Gente hoje experimentei uma comidinhas diferentes:
Macarronada ao molho bco:
Fiz uma macarronada com molho bco light e macarrao cabelo de anjo ficou uma delicia, usei margarina ligth refoguei a cebola , coloquei o leite desnatado e 1 colher de cha de maizena, 1 colher de sopa de requeijão light e 1 polenguinho. Ficou td de bom...
Omelete
Usei 1 ovo acrescentei 3 colheres de leite desnatado e 1 colher de leite molico em pó e sal a agosto.
As 2 receitas desceram muito bem, ao contrario de outras coisinhas que comi e sentia dorzinha no peito.
Minha dieta 27/04/2010
150 ml cafe com leite
1 pote de sobremesa de macarronada ao molho bco
200 ml suco de laranja
2 potes com 150 ml cada de gelatina morango
2 copos com água
1/2 ovo mexido
400 ml de cupuaçu
150 ml de chá de cidreira
200 ml de água
Este blog tem como objetivo compartilhar angústias, vitórias, alegrias, tristezas, informações, dúvidas com quem já fez ou vai fazer a cirurgia de redução do estomago. Registro aqui a minha caminhada desde o inicio rumo à gastroplastia, que foi realizada em 01/04/2010. Técnica By Pass Gástrico(vídeo), Médico Dr. Victor Ramos Mussa Dib, hospital Beneficente Portuguesa Manaus, Convênio Samel.
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Hummmmmmmmmmmmmm! Que delícia!
ResponderExcluirBjos