quinta-feira, 1 de março de 2012

1 ano e 11 meses pós -cirugia!

Oi Meninas,
Hoje fiz uma montagem para postar no grupo bariatrica no facebook e  vou postar foto aqui também para comemorar 1 ano e  11 meses que fiz a cirurgia!
Hoje posso dizer que sou outra mulher, muito mais feliz!
No dia da cirurgia estava com 123k , hoje estou com 72, 51 off...
Esse foi o primeiro carnaval que curti magrinha td o que eu tinha direito, banda do galo, manaus fantasy, baile do hawaii e sambrodromo.


beijos !


depois volto com mais tempo!

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Feliz Ano Novo!

Amigas e Amigos,

Desculpa pelo sumiço, quero dizer que adoro ler os recadinhos que deixam aqui, podem me add no face,msn ai vai meus contatos: luana_brandao_am@hotmail.com, so deixem um recadinho dizendo que viram meus contatos no blog ok.

Quero desejar um feliz 2012 repleto de realizações, descobertas, auto-estima, amor, paz, saúde e tudo mais que desejarem...

O ano de 2011 passou rapidinho, no proximo ano faço 2 anos que operei, o tempo voa meninas, para quem ainda está na fase chatinha do pos -operatório vai passar rapidinho e depois nem vão mais lembrar das augurias da dieta liquida e pastosa hehehe...Pensem naquele vestidinho preto , naquele biquininho que vão pode voltar a usar ou usar pela primeira vez, já que alguns de vcs nunca tiveram oportunidade ou se sentiram a vontade de por um...isso não tem preço...

Obrigada pela visitinhas no blog, fico feliz em saber que vcs visitam ele, apesar eu tendo abandonado ele um pouco.

Apesar eu achar que parei de perder as pessoas sempre comentam que me acham mais magras cd vez que me veem, estou pesando atualmente 73k, isso quer dizer que mandei 50 k pro saco..muito bom...

Estou vestindo tamanho 40 ou 42k, estou com 1,71 , cresci 2 cm depois da cirurgia..rsrs..parei de crescer para os lados rsrs e cresci para cima..hehehe

Estou amando meu novo trabalho, agora sou corretora de seguros, os negocios estão indo super bem.Foi mais uma conquista no ano de 2012.

Continuo a procura de um novo amor..hehehe,mas quem sabe em 2012 ele não aparece..rsrs



Feliz Ano Novo!

Bjs...

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

1 ano e 4 meses pós-cirurgia

Olá amigas,

Depois um longo tempo sem postar eis que resolvo dar o ar da graça. o motivo do sumisso? Preguiça e agenda agitada...
Meu peso atual é 74,5k e estou vestindo 42.
Muita coisa mudou nesses 4 meses, mudei de trabalho na verdade agora estou trabalhando como corretora de seguros, estou trabalhando em sociedade com minha irmã, tem 2 anos que fiz o curso de corretor pleno, mas somente agora tomei a decisão mudar de área, antes eu era coordenadora comercial em uma industria,a corretora está dando super certo em apenas 1 mês já comecei a colher os frutos, foi melhor do que imaginava, e meus ex-clientes da industria estão me dando maior apoiom recentemente renovei o seguro de 2 grandes lojas de materias de construção aqui em Manaus, além de seguro saúde, auto e etc...
Estou sem malhar desde dezembro passado mas quero ver se tomo juizo , deixo  de sair e começo a malhar, mas é impressionante  sempre tem algum amigo chamando para sair...
Domingo sempre que posso aproveito que estamos em pleno verão , ops quis dizer "inferno amazônico", e aproveito para curtir o dia, ontem mesmo fui no flutuante da tia comi um tambaqui maravilhoso e depois dei um mergulho no rio tarumâ afluente do rio negro..td de bom.
Vou postar fotos para vcs verem logo mais ah e  de biquini rsrsrs...
Semana retrasa fui na reunião de pós- bariatrico com a equipe do Dr. Victor, estou com exames atrasados, vou ver se arrumo um tempo nessa minha agenda maluca, para colocar em dia, mas não tenho sentido nada de anormal, antes no meu outro trabalho vivia me sentindo mal e até fraqueza cheguei a sentir e pela manhã sempre tinha dumping agora só tenho se abuso nos doces ou na comida gordurosa. A nutricionista Claudia Rolim comentou na reunião que o excesso de estress intensifica as crises de dumping, acho que fiz certo em pular do barco (meu antigo emprego) na hora certa...
A Claudia me deu algumas dicas de lanche saudaveis para comer no escritório, mas na maioria da vezes esqueço e acabando pulando os lanches.Estava preocupada pensando que estava comendo muito no almoço algo em torno de 260 a 300 gramas, sem liquido junto, mas a nutricionista disse que está ok, então tá né rsrsrs
Consigo comer de tudo, carne, frango, peixe, comida japonesa, graças a deus não fiquei com restrição a nenhum tipo de alimento.
Aos amigos que querem operar e tem meios para fazer essa cirurgia digo não pensem muito não, mas procurem se informar ler bastante, uma nova vida vai começar para vocês.
Quando encontro amigos que não me veem há mais de um ano tenho que reapresentar direto, até um tio de segundo grau que não me via há algum tempo não me reconheceu qd encontrei no shopping..rsrs
Ah meninas e os paqueras, não posso reclamar, está chovendo na horta, mas procuro ser seletiva, estou sozinha há 3 meses, meu ex voltou para argentina e agora está morando a trabalho nas Filipinas, então praticamente impossivel manter um relacionamento a distância, admiro quem consegue, mas o carinho e admiração por ele continuam aqui do lado esquerdo do peito...

Agora vamos as fotos...










domingo, 8 de maio de 2011

Café da manha Dia da mães

Hoje, fizemos uma café da manhã para reunir a familia, já virou tradição todo dias das mães tem café da manhã, assim minhas irmas e primas que as vezes tem que fazer dobradinha na casa da sogra conseguem participar além de ser bem mais prático,mas acaba que depois o café vira almoço..rsrss
Já fui convocada pela minha irmã para fazer um creme de camarão, para quem ficar por aqui..rsrs
Dei vários presentinhos para minha mãe nos últimos dias roupas, uma cama junto com minhas irmãs, jogo de lençois e tolhas...ela merece muito mais...
Minha irmã mais nova que está morando em são paulo acompanhou td pela webcam via msn, ficamos fazendo inveja para ela, pois lá no hotel que ela está hospedada não tem as gostusuras daqui da amazônia como sanduiche de tucumã..hummm
Por falar em comida tinha tanta coisa, mas acabei comendo 2 minis pães francês e 1 pedacinho de bolo, apesar da vontade parei por aqui mesmo..rsrs









As mamães da Familia Brandão (minha tia Eudenice,minha mãe Francisca, minha irmã Eliane, minha tia Marlene, minha sobrinha Camila Gravidissima de 7 meses, minha Irmã Joelma e minha prima Elaine)...

Feliz dia da mães!



Dentre tantos adjetivos que conheço, eu nunca perdi de vista um

tão significante e bastante extenso como Mãe.



Ah minha querida, o que não fazer por você que tudo faz por mim.

Que mesmo com vida adulta ainda faz com que seus cuidados

estejam voltados para mim.



De você eu tenho tudo e mereço ter o seu amor tão inexplicável.

Puro carinho e proteção.



De tudo quanto há no mundo, você é o maior encantamento, a força,

a vida, e se aqui estou, é para honrar o seu amor sem medida mãe,

sempre.



Deus na sua perfeição, não poderia ter dado ao mundo, presente

melhor do que mãe.

A cada dia que passa, eu só tenho a agradecer por você, pela sua

grandiosidade por se parecer tanto com Deus, tanto em bondade,

sabedoria e perfeição.



Você tudo compreende, perdoa, não se cansa de zelar pelo meu bem.

Eu sou muito feliz mãe, porque você existe e que lhe dizer que você

é dona de todos os dias da vida com grandiosa competência.



Parabéns mãe, continue sendo feliz.

Homenagem a minha querida mãe Francisca Brandão Cavalcante




                                        Minha irmãs Eliane , Joelma , minha mãe Francisca e Eu.

domingo, 1 de maio de 2011

Meu Niver 31 aninhos...

Oi Amigas,

Passei aqui só para deixar um beijinho para todas as amigas que vem me acompanhando ao longo dos 2 anos que inciei o blog.
Hoje completo 31 aninhos, depois posto as fotos...
A principio não iria fazer nada, pois semana passada foi aniversario e festa de despedida da minha irmã caçula, passei 3 dias na cozinha fazendo os quitutes, por isso decedi que não iria fazer nada no meu aniversário, mas minha mãe fez um bolo, igual ao do ano passado que na ocasiao não pude dar nenhuma provadinha pois, estava com apenas 1 mês de operada, mas hoje comi 2 pedaços pequenos estava uma delicia...
Acabei indo para cozinha , fiz massa, bacalhau com molho branco com penne, molho bolonhesa e molho ao sugo e minha mãe fez um risoto de camarão uma delicia.....
Ah de sobremesa fiz creme de abacaxi e creme de cupuaçu com chocolate.
Vieram minha familia e alguns amigos mais chegados...se pudesse teria convidado mais gente..rsrs
Mas foi bem legal, daqui a pouco vou sair pra dar uma volta...
Assim que puder volto aqui estou usando o netbook da minha irmã vou ver se encontro meu hoje, quero comprar um netbook, ainda estou pesquisando...bjs
Esse ano promete, estou mudando de área saí do meu trabalho , vou trabalhar com seguros...mas depois volto aqui pra contar como foi essa virada na minha vida...

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Niver de 1 ano de cirurgia bariátrica

Oi amigas,

Hoje 01 de abril completo 1 ano, que fiz a cirurgia de redução de estomago.
A essa hora ano passado estava chegando no hospital para me internar, parece que foi ontem o ano passou voando...
Estou muito feliz com resultado 76,600 k , perdi 46,5k, no dia da cirurgia pesava 123k.
Meu IMC antes era 43,600 agora meu IMC é de 26,19.
Pretendo perder mais uns 4 kilos, mas sem neura...
Voltei a me alimentar de 3 em 3 horas  e já surtiu algum efeito me ajudou a sair do platô.
Em breve vou retornar com meu cirurgião, essa semana senti muita fraqueza no pulso e palpitações e também estava ruim do estomago, nem na fase liquida senti confesso que fiquei morrendo de medo, fui ao medico fui medicada , tomei soro...
Tomei a B 12 , fazia 2 meses que não tomava a injeção, liguei pra medica ela mandou reduzir o intervalo para cada 15 dias.Quanto as outras vitaminas estou tomando direitinho.
Também vou marcar uma consulta com a psicologa, pois as vezes me sinto triste, fechada, esquisita, meu namorado sempre pergunta pq ando tão séria, até calada, acho que deve ser por conta da baixa das vitaminas, pois não tenho motivos para ficar assim, uma chateação ou outra no trabalho mas que não justifica, lembro da psicologa comentar que isso poderia acontecer sintomas de depressão, pensava que isso não iria acontecer comigo, mas não me entrego não, acho que é só uma fase ruim que logo vai passar...
Mas fora isso so tenho a agradecer a Deus por essa oportunidade de ter uma nova vida...
Essa semana comprei varias blusas e um biquini , nossa lembro quando foi a última que vez que comprei um pois só usava maiô.
Hoje me sinto melhor, daqui a pouco vou ao salão , fazer cabelo e manicure e mais tarde vou sair para jantar com meu amor para comemorar essa data especial.Depois posto fotinhas..
Ah já ía esquecendo, hoje cedo a Kátia minha amiga -irmã de grampo, eu e ela operamos no mesmo dia, me ligou cedinho para dar os parábens, nos conhecemos durante o pós no hospital e faziamos caminhadas juntas, no inicio nos ligavamos umas 10 vezes por dia pra trocar figurinhas e tirar duvidas rsrss...Depois foi a vez da Fabiana Caldas que também operou no dia 01 de abril do ano passado, me cumprimentar pelo msn, ela também tem um blog, sempre nos falamos pelo msn, muito boa essa troca de experiência e contar com a torcida e carinho de pessoas querida, é que nos dá animô para seguir em frente...
Se me perguntarem se eu faria de novo essa cirurgia? concerteza responderia que sim, posso dizer que valeu a pena...

Estou sem fotos novas, vou postas as fotos que tirei no niver do meu sobrinho Ihoan que completou 7 aninhos, no último sábado, eu que arrumei a mesa e fiz os docinhos e os cupcakes com minha irmã, depois eu posto  a receita aqui pra vocês...
Mas quem é operado nem se empolgue muito, pois eu fui comer um de chocolate e tive dumping..snif..rsrs


Eu e Iohan Peter

Minha Mãe e Minha Irmã Izabele (Mãe do Iohan) e Iohan




 Eu e Daniel (Meu Amore Argentino)
 Eu , Iohan e Daniel

Os cupcakes e docinhos feitos pela tia Lulu