16 º Pós - Cirurgia (Dieta liquida com residuo)

ta Hoje acordei as 8h e sai de casa as 9h para ir a nutricionista...

Sai em comer nada, pq pensei que estava atrasada, mas tomei um chá de cadeira na clinica, pois a consulta era por ordem de chegada...

A novidade e que 3 fase da dieta e que os alimentos passam a ser liquidificados e passados na peneira grande e os sucos sem precisar peneirar.

Liberou as vitaminadas, mas isso eu já estava fazendo, ela disse que como tolerei bem não tinha problema.

Quando cheguei em casa minha mãe tinha feito um caldo de feijão preto, passei no liquidificador e ficou bem cremosinho, uma delicia e desceu super bem, tomei 200 ml, comi com uma colherzinha de chá. .

Ah já ia esquecendo de postar a minha pesagem:



data peso Kilos eliminados

01/04/2010 122,20

08/03/2010 117,20 -5k

16/04/2010 113,00 -4,2 k

TOTAL DE KILOS ELIMINADOS EM 16 DIAS 9,2 K



A Dra. Magali disse que estou dentro do esperado e que estou indo bem...


Dieta pastosa


095 ml Iogurte

170 ml Iogurte corpus (1 garrafinha)

200 ml Caldo de feijão preto

200 ml Suco Ades

200 ml Água

450 ml Gelatina de morango, coloquei em copinhos de café e fui comendo aos poucos.

100 ml Purê de batata bem ralinho

400 ml de Suco Ades Laranja com proteina